Spinning

Az egyik legkiválóbb kardió edzés, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket, a mentális képességeket és az állóképességet is.

#spinning órákon akár 700-800 kalóriát is elégethetünk egy óra alatt, amelynek jelentős része szénhidrát.

Event Timeslots (9)

Kedd
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness Nemes Fitness

Csütörtök
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness Nemes Fitness

Vasárnap
-
Spinning
Spinning Sári
Nemes Fitness Nemes Fitness

Hétfő
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness Nemes Fitness

Kedd
-
Spinning
Spinning Sári
Nemes Fitness Nemes Fitness

Szerda
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness Nemes Fitness

Csütörtök
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness Nemes Fitness

Péntek
-
Spinning
Spinning Sári
Nemes Fitness Nemes Fitness

Hétfő
-
Spinning
Spinning Sári
Nemes Fitness Nemes Fitness