Az egyik legkiválóbb kardió edzés, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket, a mentális képességeket és az állóképességet is.
A #spinning órákon akár 700-800 kalóriát is elégethetünk egy óra alatt, amelynek jelentős része szénhidrát.
Event Timeslots (9)
Kedd
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness
Csütörtök
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness
Vasárnap
-
Spinning
Spinning Sári
Nemes Fitness
Hétfő
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness
Kedd
-
Spinning
Spinning Sári
Nemes Fitness
Szerda
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness
Csütörtök
-
Spinning
Spinning Évi
Nemes Fitness
Péntek
-
Spinning
Spinning Sári
Nemes Fitness
Hétfő
-
Spinning
Spinning Sári
Nemes Fitness