Ha új fajta mozgásra vágysz akkor próbáld ki Te is a Tabata edzést!
A Tabata edzés során különböző intenzitású és típusú feladatok váltják egymást megszabott időn belül. A magas intenzitásnak és az erősítő gyakorlatoknak köszönhetően kitünő választás alakformálásra vagy fogyásra.
Minden szerdán 7:45-8:45 között várunk titeket!
