Ha megszületett benned az elhatározás, hogy szeretnél elindulni egy egészséges életmódon akkor az első és legfontosabb lépést megtetted.
Hogyan válasszuk ki számunkra tetszetős és megfelelő edzésformát?
Napjainkban számos mozgásforma közül választhatunk. De kettő nagyon fontos tényezőt ki kell választanunk.
- Egyedül szeretnénk-e edzeni vagy inkább csoportosan?
- Mi a célunk?
Az első kérdésre a válasz egyszerűbb, hiszen ezt mindenki maga dönti el. Ha inkább egyedül szeretnénk edzeni akkor egyértelműen a konditermi edzést ajánljuk.
De ha egy motiváló közösségben éreznéd jól magad, ahol többen dolgoztok egyszerre, akkor nem is kérdés, hogy ott a helyed a csoportos óráinkon.
És a második kérdés… Mi a célunk? Állóképesség növelés, fogyás, izomépítés… a 3 legjellemzőbb cél. Csoportos óráink közül mindegyikre találunk megfelelő mozgásformát. A kondi részlegen pedig edzés tervünkkel, bármelyik célnak megfelelően kialakítható.
Hol találom az csoportos órákat?
Csoportos óráink részletes leírását az alábbi linken érheted el.
https://www.nemes-fitness.hu/csoportos-orak/
Hol találom az órarendet?
Órarendünk az alábbi linken elérhetőek.
https://www.nemes-fitness.hu/orarend/
Fontos megjegyeznünk, hogy csoportos órára szükséges a bejelentkezés.
Foglalási szabályzatunk:
A foglalások az óra/pálya foglalás ideje kezdete előtt 5 perccel eltűnnek, így megkérjük minden vendégünket, hogy aki foglalással rendelkezik az óra előtt minimum 10-15 perccel érkezzen a zavartalan beléptetés érdekében.
Minden foglalást az óra/pálya/terem bérlése előtt szükséges 24 órával előtte lemondani, ellenkező esetben a bérletből az adott alkalom levonásra kerül.
Bejelentkezés kizárólag telefonon vagy személyesen lehetséges a recepción!
Telefonszám: 06-1/297-0653
Hol találom az árakat? És milyen belépők közül választhatok?
Fitness termünkben 2 nagy bérlettípusból választhattok.
Kondi bérletek: ezek a bérletek csak és kizárólag a kondi terembe érvényesek.
Fitness bérletek: ezek a bérletek csoportos órákra és a kondi terembe is érvényesek. Plusz ha egy csoportos óra közvetlenül előtte vagy utána kondizni is szeretnél az egy alkalomnak minősül, nem kerül plusz alkalom levonásra.
Áraink elérhetőek az alábbi linken:
https://www.nemes-fitness.hu/araink/
Mire lesz szükségünk az első alkalommal?
Sikerült kiválasztani az edzéstípusunkat, sikerült bérletet választani akkor érkezik, hogy mi kerüljön a táskába egy edzés alkalom során.
4 legfontosabb dolog:
- kényelmes sportruházat
- váltócipő
- törülköző
- üdítő
Az eszközöket fitness termünk biztosítja minden vendég számára.
Mi történik majd a terembe ha odaérek, hogyan készüljek?
Első alkalommal érdemes korábban érkezni, hiszen egy regisztrációs folyamatot el kell végezni, amely pár percet vesz igénybe.
Ezután vásárolhatjuk meg napi jegyeket és bérleteket a recepción.
A recepción átvehetők az öltöző szekrény kulcsai, amelyekért cserébe letétet kérünk (ezeket érdemes előre kikészíteni a gördülékeny beléptetés érdekében)
Ezután pedig kezdődhet az edzés!
Reméljük hasznosnak találtátok ezt a cikket és hogy mielőbb találkozunk veletek!
