Minden szerdán induljon fitten a nap! A tabata egy magas intenzitású intervallum edzés, amelyen különböző gyakorlatokat megadott ideig végzünk. Kitűnő edzésforma a fogyni vágyóknak és azoknak akik új kihívásokat szeretnének átélni az edzéseik során. 🏆 Próbáld ki holnap reggel és induljon fitten a nap!