Hetente 3 alkalommal különböző típusú jóga órán várjuk minden kedves vendégünket!
 
A 𝕘𝕖𝕣𝕚𝕟𝕔𝕜í𝕞é𝕝ő 𝕛ó𝕘𝕒 főleg mozgásszervi panaszokkal küzdők számára.Testtartás javító, mélyizmokat erősítő és testudatosítást segítő gyakorlatokkal várunk titeket!
 
A 𝕣𝕖𝕝𝕒𝕩 𝕛ó𝕘𝕒 főleg nyújtásokat, lazítós pózokat tartalmaz, mely nagyban segíti az izmok ellazítását , a feszültség oldását.
 
A 𝕤𝕥𝕣𝕖𝕤𝕤𝕫𝕠𝕝𝕕ó 𝕛ó𝕘𝕒 alatt a korona-, köldök- , és a szakrális csakrákra koncentráló gyakorlatok segítenek ellazítani a testet és az elmét, a helyes ls tudatos légzéssel összekapcsolva, melynek hatására megnyugszik az idegrendszer.
 
Várunk szeretettel mindenkit!